스트레스는 현대인의 삶에서 피할 수 없는 요소이며, 그 영향은 신체와 정신에만 국한되지 않고 두피 건강에도 큰 영향을 미친다. 스트레스가 두피에 미치는 다양한 영향과 이를 대처하는 방법을 이해하면, 두피 건강을 유지하고 탈모와 같은 심각한 문제를 예방할 수 있다. 이번 글에서는 스트레스가 두피 건강에 미치는 영향과 그에 대한 대처 방법을 살펴보겠다.1. 스트레스가 두피 건강에 미치는 영향1-1. 피지 분비 증가스트레스는 신체에서 코르티솔과 같은 스트레스 호르몬의 분비를 촉진시킨다. 이 호르몬은 피지선의 활동을 증가시켜 두피에서 과도한 피지가 분비되도록 만든다. 과도한 피지는 두피를 기름지게 만들고, 모공을 막아 염증이나 여드름을 유발할 수 있다. 이로 인해 두피의 건강이 악화되고, 탈모로 이어질 가능성이..